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5岁男童饭后时死亡,原因竟是午睡!

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  俗话说得好:春乏夏困。

  夏天很容易犯困,尤其在吃完午饭之后。

  所以,很多人会选择午睡。

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  图片来源于网络

  但睡觉不注意,也有可能出现“意外”!

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  早上,5岁的小万吃了糯米鸡,喝了一杯牛奶,就去幼儿园了。

  中午吃饭的时候,幼儿园老师说小朋友不能浪费食物,一定要“光盘”,所以小万一口气把饭全吃下了。

  12:10的时候,老师叫孩子们睡午觉了。

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  小万跟老师说他睡不着,肚子还饱饱的,林老师说小朋友一定要睡午觉,不然可能不会长高。于是,小万趴着枕头进入了梦乡。

  没想到这一睡,就再也没能醒过来。

  医生诊断:孩子午餐时,吃撑了,还没消化就直接入睡,导致小孩子因食物倒流,堵塞气管致死。

  所以说,午睡虽好,也有很多需要注意的地方,随家医君看一下吧!

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  写到这里,家医君忽然想起那个著名的“达芬奇睡眠法”。

  没错,就是你脑海里一直在画鸡蛋的那个“达芬奇”,他是一位刻苦勤勉、惜时如金的人,为了有更多的时间工作和学习,他创造了一种“定时短期睡眠延时工作法”。

  这个方法就是每工作4小时睡15分钟。

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  图片来源于网络

  这样, 一昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足1.5(24/4.25*1/4=1.41)小时,从而争取到更多的时间来工作。

  后来,也有科学研究证明:这个方法对普通人根本行不通。但是不管怎么说,短暂的休息是可以让人恢复精力、提供效率的。

  那么,你们午睡一般是多长时间呢?来“留言区”分享一下吧。

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